segunda-feira, 15 de dezembro de 2014

A Escolha



                                    Olá, sou uma mulher de 30 anos, que há 1 ano luta contra a obesidade, cheguei a pesa 88 Kg, para 1,60 m, foi meu limite, neste período passei a sofrer problemas de saúde e resolvi procurar ajuda médica.  Procurei uma Endocrinologista a qual me acompanhou até a presente data, neste período perdi 23 Kg, com reeducação alimentar e prática de caminhada e um pouco de pedalada.
                                       No entanto, com o surgimento de problemas de saúde na família, trabalho e outras coisas mais... Vejo que minha ansiedade voltou a me controlar e em dois meses já engordei 3 kg, parei de fazer atividade física e sinto que muitas vezes não teno ânimo para nada, é como estivesse me entregando e passando por tudo de novo.
                                          Por este motivo iniciei esse blog, Já que sempre acompanhei blogs de dieta, reeducação alimentar, atividades físicas e até de moda, resolvi conversar com alguém...expor meu medo da obesidade... e tentar voltar ao caminho certo para minha saúde e satisfação pessoal.

                                           O Blog é para mulheres que assim como Bridget, precisam se desdobrar na vida profissional, nas demandas familiares, entre os amigos, namorado/marido, sem jamais descuidar da saúde e da beleza...

                                                                                                                                               Bridget.